Manual de ejercicios compensatorios dirigido a las secretarias de la Facultad de Educación - Universidad Católica Silva Henríquez en su puesto de trabajo

Abstract

La postura corporal es un factor importante a la hora de hablar de enfermedades ocupacionales, es por ello que los trabajadores deben reconocer la información apropiada que evite posturas viciosas u otros daños corporales a corto o largo plazo durante las jornadas laborales. A partir de lo anterior, es relevante destacar que si las trabajadoras de oficinas no toman conciencia del problema que a futuro puede conllevar a lesiones físicas y dolencias crónica, lo cual, tendrán repercusiones a lo largo de su desempeño laboral. Sin embargo, estas repercusiones abarcan el área laboral, clima y carga de trabajo, en donde los aspectos físicos, emocionales se ven afectados a dicha productividad laboral. El propósito de esta investigación es elaborar un Manual de Ejercicios Compensatorios tras escritorio dirigido a las secretarias de la Facultad de Educación de la Universidad Católica Silva Henríquez, con el fin de aliviar ciertas zonas que reciben mayor cargas de trabajo y así minimizar dolencias de las articulaciones buscando beneficios que transcienda en todo plano, físico, emocional y laboral. Es una investigación de tipo descriptivo(a) exploratorio, en donde se especifica las características de un grupo en particular. En esta investigación son las secretarias, ya que no existe un estudio acerca de las posturas en su área de trabajo, asimismo se entrega como producto final un Manual de Ejercicios Compensatorios en su puesto de trabajo. Para el cumplimiento del objetivo del estudio se realizo un diagnostico a 11 Secretarias de La Facultad de Educación de la Universidad Católica Silva Henríquez. Aplicando dos instrumentos para la recolección de información los cuales fueron la encuesta y la observación presente, que permitió recolectar 15 antecedentes para la confección del Manual que será entregado el cual vendrá en un formato digital tipo software.