Condición física de la segunda compañía de bomberos de Conchalí

Abstract

El propósito de esta investigación está orientada a descubrir las necesidades físicas que tiene el personal de Bomberos de la Segunda Compañía de Conchalí, con el objeto de realizar un diagnóstico de su estado físico y, a la vez, integrarlos en un plan de entrenamiento funcional con el fin de mejorar la condición física y el desempeño de cada uno de los voluntarios. Dada las particularidades de esta labor, la condición física de los voluntarios es de vital importancia para el desempeño de su oficio, ya que, con una óptima condición física, pueden realizar diferentes tipos de labores, como desenvolver mangueras, transportar objetos pesados, rescatar personascon mayor rapidez, entre otros, asegurando la correcta actuación en situaciones extremas debido a la gran exigencia física que requiere cada una.El primer paso será conocer la realidad existente en los miembros dela compañía; a través de una anamnesis que nos va permitir advertir las diferencias en el aspecto físico, hábitos de vida, patologías y otros factores que influyen en la condición física general. El segundo paso será la toma de Índice de Masa Corporal (IMC), a todos los funcionarios, con el fin de clasificar sus resultados según la tabla de IMC correspondiente en delgadez severa, delgadez moderada, normal, sobrepeso, pre-obesos, obeso, obeso clase I, obeso clase II y obeso clase III. Además, se considerará el tema de la obesidad presente en la compañía, utilizando para éste fin una huincha de medir antropométrica y una pesa bien calibrada. Luego de obtener los resultados del diagnóstico, se procederá al análisis en conjunto y por separado de ambos pasos, relacionándolos siempre con la condición física, que es el tema que nos interesa. El propósito, después de la tabulación y análisis de los resultados obtenidos en el diagnóstico, es la propuesta de un programa de 9acondicionamiento físico para cada nivel de clasificación de IMC, que considerará las variables de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, que son parte de las aptitudes físicas que toda persona posee. Además, este programa se basará en la educación de los bomberos en el ámbito físico, mostrándoles lo saludable que es para el organismo la práctica regular del ejercicio físico, la importancia que tiene en su trabajo el desarrollo de cada capacidad física, a la vez de unas pequeñas reseñas en la parte inicial de cada clase sobre estas capacidades, estilos de vida y enfermedades relacionadas con el sedentarismo.